보낸사람 : ♡ 황혼의 낙원 ♡ 운영자 17.01.26 08:10
수술
없이 통증 잡자! 허리통증
셀프 정복법
너도 아프냐? 나도 아프다! 전 세계 인구의 80%가 겪고 있다는 허리 통증! 한 번 생기면 두고두고 아플 뿐 아니라~ 삶의 질을 무너뜨리는 원인이 될 수도 있다! 우리 몸의 중심, 허리 건강을 지켜라! 허리 통증 셀프 정복법! 허리가 아파 병원에 갔더니~ 검사 결과 이상 없음?! 그렇다면 내 허리는 왜 아픈 걸까? 허리 통증을 잡기 위해 세 명의 명의가 <엄지의 제왕>을 찾았다!
첫 번째 엄지, 이경제 한의사 동의보감에서 본 현대인 허리 통증의 5대 원인! 이 원인은 붙이는 ‘이것’과 두드리는 ‘이것’으로 해결할 수 있다는데~ 요통 걱정을 날려버릴 초간단 솔루션은 물론 허리를 단단하게 만들 영양 가득한 차까지 공개한다!
두 번째 엄지, 유재욱 재활의학과 전문의 내 허리 통증의 주범을 잡아라! AK테스트의 정체는? 내 요통의 원인을 다스리는 특급 비법이 바로 ‘△△ 한 장’?! 허리통증 잡는 비밀병기! “△△공” 치료법 大공개!
세 번재 엄지, 김정수 신경외과 전문의 허리 망치는 자세를 허리 지키는 자세로! 충치 예방을 위해 매일 양치질을 하듯, 허리 건강을 위해 허리에도 ‘양치질’이 필요하다?! 일상생활 속 허리통증을 예방할 ‘허리 양치질’ 비법 공개!
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